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翻開健康檢查報告，赫然發現「尿酸」出現異常紅字，不少人可能會很納悶：我怎麼都沒感覺？雖然尿酸愈高，痛風發生的危險性愈高，然而臨床發現，有些尿酸值只有略高一點，卻引發痛風發作。這些患者可能是因糖尿病、高血壓或是自覺過於疲累而懷疑肝臟有問題，沒想到一檢查才發現尿酸偏高。小編也是第一次體檢值尿酸偏高，第二次去複檢才過。還自己為健康哩!
尿酸有2大迷思：
1. 誤以為尿酸是經由尿液檢驗的，其實不然，尿酸是經是抽血檢驗而得的。
2. 尿酸高是痛風的主要危險因子，但尿酸高並不表示已罹患痛風，未必與日後發生痛風畫上等號。
尿酸的標準值男女有別，男性的標準值是7mg/dl以下，女性則為6mg/dl以下。一般被檢出尿酸偏高的患者，指數多落在8點多至9之間。由於痛風被喻為是「富貴病」，可見與大吃大喝等飲食習慣有重要關聯，與痛風發生有密切關係的高尿酸，自然也與飲食習慣脫不了關係。國外研究數據顯示，約15%是遺傳，85%則是吃出來的。除了攝取過多含有高普林的食物，增加製造尿酸的來源外，治療高血壓的利尿劑、抗癌藥物等，或是過度飲酒，都會增加高尿酸的發生率。此外，喝水量太少也會導致血中尿酸濃度升高。小編第二次體檢的尿素氮是第一次的一半(12.9mg/dl)，其實只是在這一兩周期間多喝很多水罷了!
尿酸偏高的患者，除了出現腎結石或其他腎病變的機率較高外，也有研究顯示，患者日後發生癌症與心臟病的機率也較高，這也提供另一種思考方向，或許尿酸下降後，也可減少日後癌症與心臟病的發生率。
就數據來說: 尿酸值8~10，可靠控制飲食。尿酸值＞10，就需要吃藥治療。